「やりたい気持ちはあるけど、動けない」 「時間がない、自信がない、もう少し整ってから…」 そんなふうに、動き出せずにいる方に、 今日はひとつだけ、伝えたいことがあります。 ごちゃごちゃ悩んでいる暇があるなら、 やってください。 考え続けているうちに、 誰かはもう行動を起こして、結果を出し始めています。 行動できない人が、最初にすべきこと よくあるのが、 「タイミングがまだ早い」 「もう少し学ん […]
SNSって、 便利で可能性があって、 自分のビジネスに欠かせないツール。 でも正直、 「疲れるな…」 と思う瞬間ってありませんか？ 反応が気になったり、 他人と比べて落ち込んだり、 発信しなきゃ… と思うほど動けなくなったり。 僕も過去、 そんなサイクルに何度も陥りました。 そして気づいたのは、 疲れる原因はSNSじゃなくて、 “整ってない自分”だったということ。 SNSは“心の状態”が映る鏡 ど […]
疲れているはずなのに、眠れない。 布団に入っても、頭の中が静まらない。 そんな夜、ありませんか？ 起業していると、 日中の情報量も思考量も多くて、 夜になっても気持ちがオンのまま。 僕自身、 発信や企画、やるべきことを考えすぎて、 夜中になっても 気持ちが高ぶって眠れないことがありました。 でも、 ある“整える習慣”を取り入れてから、 寝つきも睡眠の質も、かなり変わったんです。 寝る前の時間が、翌 […]
